Mit inni a dohányzásról való leszokáshoz
Kérhet segítséget!
Hívja a Leszokásvonal ingyenes zöldszámát! Például sikeres leszokással éves szinten 1,2 millió ember tüdőrákos halálozását lehetne elkerülni globálisan. Leszokás után 10 évvel a tüdőrák kockázata azonos lesz azokéval, akik soha nem dohányoztak.
A koncentráló készség csökkenése, 2 hét Ingerlékenység, izgatottság, szorongás, 4 hét Alvási problémák, 1 hét Emésztési zavarok, székrekedés, 4 hét Fel kell készíteni a környezetet is a leszokásra.
Bővebben… … Egy régi tömeggyilkos az új járvány árnyékában Manapság az újságok és híroldalak naponta frissülő méretes szalagcímekben közlik, hány újabb áldozata van az éppen dúló világméretű koronavírus-járványnak. Ezt a leszokást elősegítő programok tervezésében is figyelembe kell venni.
A dohányzáshoz köthető megbetegedési és halálozási arány magasabb, ha az illető hosszabb ideje dohányzik, naponta több cigarettát szív el, illetve fiatalabb korban kezdi el a dohányzást.
Korábbi vizsgálatok eredményei Bővebben… … Hogyan ne legyen még nagyobb teher a leszokás?
Mellkasi fajdalom Jó napot! Kedves doktornő, az utóbbi időben megesik, hogy szúró érzést érzek a bal oldali mellem környékén.
A dohányzásról való leszokást nem kell, hogy szükségszerűen kísérje a hízás. A leszoktató programok mellett kínált testtömeg-kontrollt támogató tanácsadások a leszokás sikere mellett a testtömeg karbantartásában is hatékonynak bizonyulnak.
A dohányzásról leszokás egyik ismert következménye a súlygyarapodás. A kampány emellett kiemelten foglalkozik Bővebben… … Leszokni a dohányzásról.
Mi segítünk! Leszokni a dohányzásról.
Nem csak az akaraterő számít? A Füstmentes nap kiváló alkalom arra, hogy teszteljük, mennyire függünk a cigarettától.
Sok dohányos úgy gondolja, hogy bármikor le tudná tenni a cigit, a legtöbb esetben azonban kiderül, hogy ez nem ilyen egyszerű. A nikotin, a lelki, és a szociális tényezők együttesen Bővebben… … Keresés:.
А теперь выходи. - Я же говорила.
