Gyógynövényes cigaretta a dohányzásról való leszokáshoz
Gyógynövényes cigaretta a dohányzásról való leszokáshoz A programról Motiváció a leszokáshoz Gyógynövények a leszokás szolgálatában Gyógynövények a leszokás szolgálatában A gyógynövényekkel történő orvoslás évezredekre nyúlik vissza, napjainkban egyre nagyobb reneszánszát éli a különböző gyógynövénykivonatokkal történő megelőzés és gyógyítás.
Mi lenne, ha abbahagynád a dohányzást?
Most nézzük meg, melyek azok, a természetben megtalálható, bárki számára könnyen hozzáférhető gyógyító növények- és milyen módon lehetnek segítségünkre a dohányzásról való leszokásban. A gyógynövényekkel történő orvoslás évezredekre nyúlik vissza, napjainkban egyre nagyobb reneszánszát éli a különböző gyógynövénykivonatokkal történő megelőzés és gyógyítás.
Legfrissebb cikkek
Napokig sorolhatnánk a gyógynövénykivonatok felhasználási területeit, kezdve a sebgyógyítástól, a felfázásos betegségek gyógyításán át, az izomfájdalmak, mozgásszervi betegségek kezeléséig vagy a különböző hangulatváltozások javításáig.
Azonban most nézzük meg, melyek azok, a természetben megtalálható, bárki számára könnyen hozzáférhető gyógyító növények- és milyen módon lehetnek segítségünkre a dohányzásról való leszokásban.
A leszokást segítő gyógynövényeket két csoportba sorolhatjuk: Vannak azok az anyagok, melyek a dohányzás hiányát csökkentik, hasonló érzetet keltenek És vannak olyan anyagok, melyek kifejezetten a hiány okozta tüneteket csökkentik Hiánycsökkentés Természetesen a legtöbbet azzal teszel az egészségedért, ha végleg leszoksz a dohányzásról, de amíg még hódolsz ennek a káros szenvedélynek addig is sokat segíthet, ha elkezded ellensúlyozni a káros hatásokat, hogy minél kisebb legyen az esélye a megbetegedésnek.
- Annak előnyei aki leszokott a dohányzásról
- Cookie tájékoztató Gyógynövények, amelyek csökkentik a cigaretta utáni vágyat A dohányzás egy káros szenvedély.
A gyógynövény-terápia eszközei közül segítségünkre lehetnek a dohányzás hiányát csökkentő gyógynövény alapú cigaretták is, melyek szárított füveket, hurutoldó és nyugtató hatású gyógynövényeket, valamint illóolajokat tartalmaznak. Összetevőik között szerepelhet az orvosi ziliz, a rózsaszirom, és más szárított füvek is.
Leszokni a dohányzásról egyszerű fórum, 10 tipp a dohányzásról való leszokáshoz
Ezek dohány- és nikotinmentesek, nem tartalmaznak más függőséget okozó anyagot sem. Lényeges viszont, hogy kátránytartalmuk miatt 6mg hosszú távú megoldást nem jelentenek!
Hasznos segítség lehet a használatuk átmenetileg, mivel a gyógynövény-hatások okozta előnyökön kívül a dohányzás okozta pszichés függőséget, azaz a mozdulat hiányát oldhatják. Hatásos nikotinéhség csökkentő a borsmentaolaj is. Csöppentsünk két-három csepp borsmenta olajat egy zsebkendőre, és ha ránk tör a cigaretta utáni vágy, egyszerűen csak lélegezzük be a kellemes mentaillatot.
- Segít a testnek a dohányzás után
- Miért olyan nehéz leszokni a dohányzásról?
A Journal of Drug and Alcohol Dependence-ben publikált tanulmány szerint ez az olaj ugyanolyan érzetet kelt a torok hátsó részében, mint a nikotin.
Hasonló célzattal készíthetünk szájvizet is az alábbi összetevők forrázatából: borsmenta levél, tárnicsgyökér, ürömfű réteken, legelőkön fellelhető. Naponta többször öblögessünk.
Elvonási tünetkezelés A gyógynövények tea formájában segítik az elvonási tünetek enyhítését, úgymint a stressz, feszültség oldását, csökkentik a dohányzás okozta panaszokat, csillapítják a köhögést és megtisztítják a szervezetet a méreganyagoktól.
A megvonás következményeként jelentkezhet még feszültség, türelmetlenség, koncentrációhiány, fejfájás, nyugtalanság, gyomor- és bélrendszeri panaszok a megvonás következményeként.
- A koncentráló készség csökkenése, 2 hét Ingerlékenység, izgatottság, szorongás, 4 hét Alvási problémák, 1 hét Emésztési zavarok, székrekedés, 4 hét Fel kell készíteni a környezetet is a leszokásra.
- Mennyit akarsz dohányozni amikor leszoksz a dohányzásról
- Gyógynövények a leszokás szolgálatában - Dohányzás gyógynövényes kezelés
- Leszokni a dohányzásról meghízom
- Gyógynövények, amelyek csökkentik a cigaretta utáni vágyat Gyógyszer Nélkül Gyógynövények a dohányzásról való leszokáshoz Hozzászólások 1 Mindig is azt hittem, hogy a dohányosokat nem tudják, mit tesznek saját magukkal.
- Gyógynövények a dohányzásról való leszokáshoz fórum - Szegfűszeg segít leszokni a dohányzásról
- Gyógynövények, amelyek csökkentik a cigaretta utáni vágyat | Gyógyszer Nélkül
A macskagyökér keserűanyagai és illóolajai együtt koncentrációs zavarok esetén serkentőleg, ideges nyugtalanságnál és feszültségnél viszont nyugtatóan hatnak. Ezen kívül csillapítja a fejfájást is. A citromfű szintén nyugtató illóolajai, valamint stressz-oldó cseranyagai pedig szíverősítő hatásúak.
A kamilla illóolajai miatt enyhíti a gyomorpanaszokat, kíméletes nyugtató. Jó tanács még!!!
A likopin az úgynevezett karotinoidok családjába tartozó vörös festékanyag. Továbbá a bőr és a szív védelmében is fontos szerepet játszik.
Ha a dohányzás sejtkárosító tulajdonságát még jobban ellensúlyozni szeretnénk ajánlatos naponta zöld tea fogyasztása.
