Elhízott leszokni a dohányzásról. Leszokni a dohányzást, és meghízott. Elhízás nélkül leszokni? Itt a megoldás!


Elhízás nélkül leszokni?

Ám ez egyszerűen nem igaz!

Itt a megoldás! Írta: Szász Gábor Ha a dohányzásról le lehetne szokni anélkül, hogy elhíznál, megpróbálnád? Azért kérdezem, mert tisztában vagyok azzal, hogy a legtöbb dohányosnál az elhízástól való félelem az egyik fő akadálya a leszokásnak.

Nem adom fel a dohányzást Elhízás nélkül leszokni? Hogyan hat a nikotin az anyagcserére? A nikotin fokozza az alapanyagcserét, melynek következtében a dohányzás növeli az energiaszükségletet.

Ezért inkább dohányzom tovább. Ha szeretnéd tudni hogyan használd az akaraterőt a leszokásban kattints ide és töltsd le ingyenes tanulmányunkat.

Hidd el ennek segítségével elhízott leszokni a dohányzásról fogsz látni és tudni fogod mi kell pontosan a leszokáshoz.

Cigi: így nem hízunk el leszokás után!

Egyáltalán, miért hízik el valaki leszokás után? Van egy olyan tévesen kialakult nézet, hogy maga a nikotin egy anyagcsere gyorsító anyag, és segít vékonynak maradni.

  1. Nem az akaraterőddel van baj, ha nem tudsz lefogyni vagy leszokni a cigiről!
  2. 3 tipp hogyan tudsz leszokni a dohányzásról elhízás nélkül | Zsírégetés Harcosai

Következésképp, ha valaki nem dohányzik, az elhízik. Ám ez egyszerűen nem igaz! Egyrészt: Ha alaposabban szétnézel magad körül, azt fogod látni, hogy a dohányosok és nemdohányzók között is szép számmal akad elhízott ember. Ha a nikotin valóban segítene a fogyókúrában, szerinted a dohánygyárak nem írnák ezt rá a cigis dobozra?

Egyáltalán, miért hízik el valaki leszokás után?

Másrészt: Az állításomat egy tudományos kutatás is alátámasztja. A spanyolországi Navarrai Egyetem orvostudományi tanszékének kutatói mágnes a dohányzási utasítások áttekintéséből, már leszokott, és soha nem is dohányzó ember testsúlyát valamint életmódját követték nyomon 4 éven keresztül.

Azt vizsgálták, hogyan változik a kutatásban résztvevők testsúlya attól függően, hogy dohányoznak-e vagy nem.

Kategória:HomingLeckékMotivációs üzenet Hozzászólások: 0 Amikor a fogyás mellett az egészséges élet is szóba kerül, a dohányzásról való leszokás is problémás ponttá válik. Mélyen benne van a köztudatban az, hogy aki leszokik, az egyben hízni is kezd.

A kutatók arra a megállapításra jutottak, hogy a dohányzás és a nikotin NEM csökkentik a testsúlyt. Ellenkezőleg: a dohányzás hozzájárul a testsúlynövekedéshez!!

Leszokni a dohányzást, és meghízott Lehet-e leszokni a dohányzásról és meghízni.

Tehát ha valaki elhízik leszokás után, annak más oka van. Az elhízás valódi oka A leszokás utáni elhízás fő oka a mentális függőségben keresendő.

a pszichotechnika leszokott a dohányzásról dohányzás és tüdőbetegség

De ha valaki úgy akar leszokni, hogy ezeket a beidegződéseket nem változtatja meg, annak a fejében egy hatalmas kötélhúzás megy végbe: 1 Az egyik énje azt mondja, hogy nem szabad rágyújtanom, mert a dohányzás drága, büdös és egészségtelen. A dohányos ezért úgy érzi, hogy egy hatalmas áldozatot hoz a leszokással.

Ebben a feszült, idegtépő helyzetben pedig elkezd helyettesítők után kutatni. Van, aki rágózással próbálja helyettesíteni a cigarettát, de hamar rájön, hogy ez nem elég.

Nemcsak a génektől függ

Megint mások elkezdenek többet enni, mert így próbálják kárpótolni magukat. Sokan pedig elkezdenek nassolni: amikor korábban rágyújtottak volna, most csipegetnek egy kis édességet. Na ez az elhízás valódi oka!

tabletta tabletták a dohányzáshoz permetezés a dohányzás ellen

Az eredmény pedig garantált elhízás. Az elhízás valódi oka tehát, hogy a dohányos úgy akarja akaraterővel leküzdeni a nikotinfüggőséget, hogy a mentális függőséget nem kezeli. Ezt a feszültséget pedig a dohányos az evésben vezeti le. Ez is azt mutatja, hogy akaraterővel nem, vagy csak nagyon nehezen lehet leszokni.

fiatalon kilépnek a dohányzásról a dohányzás megelőzésére és csökkentésére irányuló intézkedések

Lapozz bele a tanulmánybatényleg maximum 20 perc alatt el tudod elhízott leszokni a dohányzásról. Ha sikerült megváltoztatnunk a cigarettáról alkotott berögzült gondolataidat, akkor nem lesz szükség sem akaraterőre, sem pótcselekvésre. Az Allen Carr szeminárium pontosan ezt éri el: megszünteti a pszichés függőséget.

A résztvevőink belátják a szeminárium végére, hogy mindaz a pozitív kép, amit a cigarettának tulajdonítottak, pusztán egy délibáb volt. Aki így szokik le a dohányzásról, az nemcsak könnyűnek és örömtelinek találja a folyamatot, hanem pótszerekre és pótcselekvésekre sincs szüksége.

Nem esznek többet, mint korábban, nincs nassolás, és nincs elhízás sem. Én több mint 10 éve szoktam le a dohányzásról az Allen Carr módszer segítségével.

Ha követed tanácsaimat, írásaimat, hamarosan Te is le fogsz tudni szokni a cigiről.

a dohányzásról való gyors leszokás következménye 52 módszer a dohányzásról való leszokáshoz