Ingyenes program a dohányzásról való leszokáshoz, Szegedi Tudományegyetem | A CigiSzünet segít letenni a cigarettát


Szakmai tevékenység: A leszokás támogatás ingyenes. Kötelezettségek nincsenek.

aki leszokott a dohányzásról nem sajnálja

Egészségügyi Intézet lévén profilunkba illően is nagy hangsúlyt fektetünk a dohányzásról való leszoktatásra. Ki kell hangsúlyoznunk, hogy ritka az ilyen jellegű, és ilyen nagy összefogással járó prevenciós program, mely országos szinten rengeteg tüdőgondozót érintett, és nagyszámú dohányos beteget mozgat meg.

fogyás közben hagyja abba a dohányzást

Fontos hangsúlyozni, hogy nem leszoktatás, hanem támogatás ez a leszokásban, hiszen a dohányos helyett leszokni nem tudunk, és nem is kényszeríthetjük, hanem csak segítünk, támogatjuk a leszokásban, a dohányzás abbahagyásában vezető úton kísérjük.

Csoportos jellege miatt a csoportvezető csak moderátor szerepet tölt be, a csoport tagjai gondos előzetes egyéni beszélgetést követően bizonyulnak alkalmasnak ilyen jellegű foglalkozásra motiváltsági fokuk ismeretében aktívan részt vesznek az üléseken heti egy alkalommal, egymást követő 6 héten és megosztják tapasztalataikat, élményeiket a dohányzással ill. A csoportos tanácsadás lényege, hogy mint csoportos terápia működik.

miért hasznos leszokni a dohányzásról

A csoportba elszánt, motivált csapattagok jelentkeznek egyazon problémával. Nemcsak szakembereink adnak tanácsot a megtorpant, vagy esetleg feladni készülő pacienseinknek, hanem saját csoporttársaik is. Ezek a heti 1 órás megbeszélések mindig nagyon jó hangulatban telnek, ahol nem ritkán jó barátságok is születnek.

Stratégiákat tanulnak meg, gyakorolnak be az egyes helyzeti szituációk kezelésére, melyet eddig egy cigaretta rágyújtásával gondoltak megoldani. Létezik még a csoportos leszokás támogatás mellett egyéni forma is, melyet Intézményünkben szintén igénybe vehetnek a leszokni vágyó emberek. Továbbra is szeretettel várjuk a leszokni vágyó érdeklődőket.

leszokni a dohányzásról az elektronikus cigarettával